המלצות לחיזוק המערכת החיסונית בחורף

כמה טיפים והמלצות על איך לסייע בחיזוק המערכת החיסונית, להקלה בהתמודדות וקיצור משך המחלה.

🥤 שייק בריאות פעם ביום (על בסיס פירות בתוספת אצת ספירולינה / קקאו)

🫖 חליטת צמחים – לשתות כל יום כל היום (ג'ינג'ר, לואיזה, זוטה, מרווה, לימונית, פירות הסמבוק, קינמון, היביסקוס, לימון ודבש. מה שאתם אוהבים.

🥬 תכינו כרוב כבוש בבית – מלא פרה פרוביוטיקה (10 ימים של תסיסה בצנצנת)

🌱 תוכלו נבטים – פצצה של ויטמינים ומינרלים, קלים לעיכול (מומלץ ופשוט לגדל לבד)

🚴🏼 צאו לפעילו גופנית בחוץ (בחורף יותר חולים כי פחות מזיעים)

מרגישות חלשות או חולות?

אפשר לחזק עם מוצרים מעולים לחיזוק המערכת החיסונית והקלה במהלך מחלה:

🔹 סינרג'י מאסטר בלנד. תערובת שמנים אתרים טהורים. אפשר לבלוע טיפה, אפשר למריחה חיצונית על הגרון החזה והסינוסים או בהדפה במבער שמנים.

רכיבים: רוזמרין, אורן סיבירי, אקליפטוס, תימוס אדום, לבנדר, מנטה, כוסברה, הל, בזיליקום.

לתינוקות וילדים:

🔹 סירופ סמבוק

🔹 שמן בייבי וינטר למריחה על בית החזה. רכיבים: שמן קלנדולה, שמן פשתן, שמנים אתריים: פלפל שחור, ויטרגרין, מנטה ג'ינג'ר, לבנדר, טימוס, לבונה.

🔹 שמן אתרי אקליפטוס רדיאטה להדפה במבער.